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运动是重要的生理刺激之一，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼肌体，也能促使智力的迅速发育。成年人l星期做3次体育活动，也会使人心肺功能增强，全身关节灵活。人人都渴望有一副健壮的身体和青春靓丽的容颜，运动健身一定要长期坚持哦！

圈主: 彭淼馨妈咪     创建于2009-11-04
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